千卡和千焦

卡路里和千焦怎么换算

卡路里是能量单位,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里被广泛使用在营养计量和健身手册上, 1千卡=4.182千焦耳。

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被卡路里支配的人:从吃不饱饭 到吃不下饭

1千卡等于4.186千焦,她把卡路里对照表背得滚瓜烂熟。为了减少摄入油脂,这个少女告别了生日蛋糕和苹果派。 一般来说,人体BMI指数低于18.5属于过低,低于13就是...

环球网

千焦和大卡如何换算呢

有很多朋友在瘦身成功之后都会开始走像健美路线,因为健硕的肌肉线条会让人看上去非常健康,而想要获得健美的身材,都与平常的饮食与锻炼密不可分,特别是千焦和大卡...

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卡路里和焦耳 别傻傻分不清

在英文产品标注中,记者看到,每100克西梅的能量为268千卡,而为了让消费者一目了然,生产厂家还体贴地在千卡下面标注了折合的1124千焦。不过,中文翻译过来的标签上,...

网易新闻

减肥这么久,你真的了解卡路里吗?

卡路里就是指热量,平时经常在食物包装上看到的千焦(KJ)和大卡(Kcal)都属于热量单位(1大卡≈4.184千焦)。人们平日的饮食会让自己发胖还是变瘦,都取决于它。 食...

小康的减肥课

100大卡有多少,你真的知道吗?

英国营养师HelenBond和《每日邮报》的摄影师,合作拍摄了一组“100千卡食物图鉴”,让原本看不见摸不着的“卡路里”变得一目了然。在看这些食物图鉴前,先来普及一...

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卡路里和千焦的换算公式是怎样的?

对于那些喜欢健身的人来说是需要十分准确地计算出吃的食物热量的,热量的计算单位是有很多的,卡路里和千焦是较为常见的两个,大家非常想知道卡路里和千焦的换算是怎样...

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